МЕЖДУНАРОДНОЕ
НАУЧНОЕ ОБЩЕСТВО ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
ПОМОЩИ НАСЕЛЕНИЮ
И ПРОФИЛАКТИКИ СТАРЕНИЯ

www.zamolodost.ru

This page require Adobe Flash 9.0 (or higher) plug in.

Новости

Выступление на выставке интеллектуальной литературы Нонфикшн-2017.

29 ноября 2017 года Пономаренко Анастасия и Лавриненко Семен встретились с читателями на выставке интеллектуальной литературы Нонфикшн – 2017, которая прошла в Московском доме художника на Крымском валу.

Они рассказали о том, как мифы о диетах отравляют жизнь тем, кто пытается обрести стройную фигуру и поддерживать здоровье.

Основу выступления составили выдержки из книги авторов «Диетологические глупости. Низвержение мифов» (Альпина Паблишер, 2017г).

Живое общение с читателями было очень динамичным и разносторонним. Конечно, возникали известные вопросы о том, что делать, если не хватает времени на занятия спортом и приготовление полезной пищи. 

Авторам опять пришлось акцентировать внимание на том, что здоровое питание – самое простое, которое не требует ни финансовых, ни временных затрат. А правильные тренировки не изматывают.

Также авторы убедительно доказали, что быстрый результат приносит кратковременный эффект. И в будущем  может отрицательно сказаться на состоянии здоровья.

 
Интересная статья? Поделись ей с другими: